Download makalah atletik lompat jauh

Lompat jauh bagian dari pendidikan dan kebugaran jasmani a. Pendidikan jasmani lompat jauh adalah cabang dari atletik dan sebagai bagian dari mata rantai pendidikan jasmani yang berarti merupakan bagian dari materi pendidikan jasmani secara keseluruhan, tapi bila dikelompokkan maka lompat jauh termasuk dalam cabang olahraga yang bercirikan. Setiap cabang olah raga pastinya memiliki sarana dan prasarana supaya olah raga tersebut bisa berjalan dengan lancar dan tanpa adanya halangan. Jika dalam lompat jauh sang atlet hanya akan melakukan satu kali tolakan, satu kali. Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, dan lompat. Apr 12, 2016 dengan demikian dalam suatu perlombaan atletik senior, junior, maupun remaja terdapat lebih dari satu macam perlombaan, yaitu nomor jalan cepat dapat dilaksanakan di jalan raya race walking atau di dalam stadion, lari, lompat, dan lempar. Jan 14, 2015 home makalah karya ilmiah umum contoh makalah penjaskes atletik. Latar belakang atletik adalah cabang olahraga yang di da. Lompat jangkit makalah, teknik, gaya, lapangan, sejarah, peraturan. Jumper atau pelompat biasanya akan mengambil ancangancang sejauh 30 meter 100 kaki dari garis lompat, kemudian. Dunia atletik lari, jalan, lompat, dan lempar zona penjaskes. Makalah lompat jauh lompat jauh adalah salah satu olahraga cabang olahraga atletik dalam kategori nomor lompat, dalam penerapan pembelajaran lompat jauh sendiri sering di ajarkan oleh guru penjaskes baik dari semester 1 sampai semester 2, karena adalah salah satu cabang wajib yang harus di ajarkan dalam pembelaran baik dari tingkat smpmts, smamasmk. Gayagaya lompat jauh mengatur sikap badan sewaktu melayang di udara. Makalah sebagai tempat download file pendidikan, kali ini kembali bagikan untuk anda contoh makalah pembelajaran olahraga dengan sub judul didaktif metodik pembelajaran atletik lompat jauh.

Jumper atau pelompat biasanya akan mengambil ancangancang sejauh 30 meter 100 kaki dari garis lompat. Ptk penjas atletik lompat jauh sd bab i untuk kenaikan. Atletik merupakan aktivitas jasmani yang mendasar untuk cabang olah raga lainnya, juga merupakan unsure olahgara yang amat penting dalam acara pesta olahraga seperti pon, sea games, asian game dan olimpiade. Latar belakangdalam kehidupan modern manusia tidak dapat dipisahkan dari olahraga, baik sebagai arena adu prestasi maupun sebagai kebutuhan untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat. Lompat jauh tentu tak salah lagi adalah olahraga yang termasuk dalam olahraga atletik. Kami akan menjawab pertanyaanpertanyaan tersebut dalam artikel ini. Sedangkan untuk lempar adalah lempar cakram, lempar martil, untuk tolak adalah tolak peluru, dan lompat adalah lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah. Event yang sangat tidak biasa lompat tinggi berdiri, lompat jauh berdiri. Home makalah karya ilmiah umum contoh makalah penjaskes atletik. Dalam lompat jauh terdapat unsurunsur yang berpengaruh terhadap kemampuan seseorang dalam melakukan lompat jauh pada dasarnya sama dengan unsurunsur yanng terdapat pada nomor lompat lainnya, meliputi. Soal tentang lompat jauh dan kunci jawaban essay, pilihan ganda. Selain itu, awalan dalam atletik lompat jauh dapat diartikan sebagai suatu upaya. Dalam perlombaan lari jarak menengah, pelari menggunakan.

Makalah olah raga atletik karya tulis ilmiah makalahkarya. Nomor lompat meliputi lompat jauh, lompat tinggi, lompat jangkit, lompat tinggi galah. Dec 20, 2015 secara sederhana atletik merupakan cabang olahraga yang terdiri dari lari, lempar, dan lompat. Atletik merupakan salah satu cabang olahraga tertua yang dikenal di dunia. Jika anda memang mendapat tugas untuk membuat makalah olahraga khususnya atletik dari guru atau dosen anda, tidak ada salahnya jika anda download makalah olahraga lompat jauh ini. Makalah ini disusun sebagai tugas mata kuliah atletik oleh mahasiswa program studi pendidikan jasmani, kesehatan, dan rekreasi, fakultas keguruan dan ilmu pendidikan, universitas tanjungpura, pontianak. Jadi atletik menurut ensoklopedi indonesia berarti pertandingan dan olah raga pada atletik.

Teknik awalan awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan maksimal sebelum melakukan tolakan. Lompat jauh termasuk bagian nomor lompat dalam cabang olahraga atletik, yang secara teknis maupun pelaksanaannya berbeda dengan nomor lompat yang lain seperti lompat tinggi dan lompat jangkit. Nomor lempar meliputi lempar cakram, lempar lembing, tolak peluru dan. Umumnya, dalam melatih seorang atlet, pelatih atau guru olah raga selalu menyusun suatu program yang berdasarkan pada peningkaan program latihan, prinsip interval, dan kekhususan latihan tersebut. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara melayang di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak yang sejauhjauhnya. Rpp atletik lompat jauh gaya jongkok lompat jauh gaya jongkok. Selain itu, awalan dalam atletik lompat jauh dapat diartikan. Banyak atlet yang didiskualifikasi karena melewati garis lompatan. Feb 22, 20 lompat merupakan salah satu cabang dari atletik yang biasa di lombakan dalam kejuaraan,regional,maupun internasional. Berikut adalah makalah atletik untuk memenuhi tugas sekolah ataupun kuliah dengan makalah olah raga atletik silahkan bebas untuk sobat download jangan lupa untuk di edit dan di baca untuk mengerti dan memahami isi dari makalah olah raga atletik terimakasih. Download jurnal makalah tentang virus corona covid 19.

Ptk kenaikan pangkat ptk penjas atletik lompat jauh sd bab i untuk kenaikan pangkat berikut ini contoh bab i laporan ptk sebagai persyaratan untuk pengajuan kenaikan pangkat guru sd untuk mata pelajaran penjaskes dengan materi atletik cabang lompat jauh gaya jongkok dengan media bantu kardus dengan judul upaya peningkatan hasil belajar lompat jauh gaya jongkok melalui penggunaan alat bantu. Untuk mencapai jarak lompat yang jauh, terlebih dahulu pelompat harus memahami unsur unsur pokok pada lompat jauh. Dec 21, 2017 nah, untuk mengetahui secara lengkap tentang seluk beluk lompat jangkit, dalam artikel ini kita akan membahas tentang lompat jangkit yang dibagi menjadi 7 poin pembahasan, yakni pengertian lompat jangkit, sejarah, teknik, peraturan, lapangan, peralatan dan atlet lompat jangkit. Licensed to youtube by gp records on behalf of gp records. Lompat jangkit adalah suatu lompatan yang terdiri atas jingkat hop, langkah step, dan lompat jump yang dilakukan secara berurutan dan terpadu. Untuk itu waktu tempuhnyapun dibilang sangat singkat. Sebagai tempat download file pendidikan, kali ini kembali bagikan untuk anda contoh makalah pembelajaran olahraga dengan sub judul didaktif metodik pembelajaran atletik lompat jauh. Sebagai contoh, memiliki pelari 100m praktek dengan menjalankan 200m berulang di trek. Makalah olah raga atletik lompat jauh ini merupakan sebuah makalah olah raga tentang lompat jauh. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 sm. Lompat jauh gaya jongkok tuck, gaya menggantung hang style, dan gaya jalan di udara walking in the air.

Merupakan salah satu jenis olahraga atletik cabang lompat dimana sang atlet akan melakukan tiga tahap lompatan untuk dapat mendarat di bak pasir pendaratan menggunakan awalan lari. Gambar ukuran lapangan lompat jauh standar internasional dalam salah satu cabang olahraga atletik adalah olahraga lompat jauh. Lompat jauh adalah salah satu olahraga yang termasuk dalam kategori cabang olahraga atlantik karena hal ini sering di gunakan oleh banyak orang untuk melakukan lompatan yang sempurna tanpa menimbulkan cidera. Melalui olahraga dapat dibentuk manusia yang sehat jasmani, rohani serta. Berdasarkan latar belakang yang penulis kemukakan di atas, maka penulis merumuskan dalam makalah ini hanya dibatasi pada beberapa rumpun teknik yang ada dalam lompat jauh, dilanjutkan dengan beberapa gerakan baru yang pengaruhnya masih terasa hingga kini, dan akhirnya mampu mendidik peserta didik unutk menjadi atlit yang propesional. Awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan. Jenis olahraga ini berfokus pada pencapaian lompatan yang sejauhjauhnya, tapi tentu tak sekadar melompat jauh saja.

Oleh karena itu, tidaklah mengherankan jika kemudian banyak masyarakat yang mencari referensi atau bacaan seputar olahraga atletik. Lompat jauh adalah gerakan yang menggunakan tumpuan dengan satu kaki. Untuk tujuan analisis gerakan pada lompat jauh harus dipertimbangkan secara konsisten. Oct 04, 2017 atletik yaitu suatu cabang olah raga mempertandingkan lari, lompat,jalan dan lempar. Lompat jauh merupakan suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauhjauhnya. Adapun makalah yang kami bagikan kali ini adalah doc. Overlatihan lari jarak jauh membantu atlet lompat jarak yang lebih jauh daripada tujuan ditetapkan. Gerak lompat jauh merupakan gerakan dari perpaduan antara kecepatan speed, kekuatan. Atletik merupakan kegiatan jasmani yang terdiri dari gerakangerakan yang dinamis dan harmonis seperti.

Administrasi agamaislam akuntansi artikel astronomi bahasa biologi contohsurat definisipengertian download makalah hukum download makalah pendidikan ekologi ekonomi filsafat geografi hukum ilmu infokampus inggris kebudayaan kepemerintahan. Untuk tujuan analisis gerakan pada lompat jauh harus dipertimbangkan secara konsisten empat fase, yaitu awalan run up, tolakan kaki toke off, melayang di udara flight, dan pendaratan landing. Orang yang berjasa mempopulerkannya adalah iccus dan herodicus. Teknik dasar lompat jauh kelangsungan dari gerak lompat jauh dapat dibagi sebagai berikut. Makalah olahraga lompat jauh atletik sekolahsd tempat.

Atletik yang terkenal sekarang sudah lain dari pada yang dilakukan oleh bangsa yunani dulu. Lompat jauh merupakan suatu gerakan melompat menggunakan tumpuan satu kaki untuk. Sasaran dan tujuan lompat jauh adalah untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin ke sebuah titik pendaratan atau bak lompat. Oleh karena itu teknik lompat jauh sering disebut jugaa. May 24, 2015 makalah lompat jauh lompat jauh adalah salah satu olahraga cabang olahraga atletik dalam kategori nomor lompat, dalam penerapan pembelajaran lompat jauh sendiri sering di ajarkan oleh guru penjaskes baik dari semester 1 sampai semester 2, karena adalah salah satu cabang wajib yang harus di ajarkan dalam pembelaran baik dari tingkat smpmts, smamasmk. Jika didefenisikan, maka secara sederhana apa yang dimaksud dengan lompat jauh adalah upaya mencapai jarak paling jauh dengan satu kali tolakan. Untuk tujuan analisis gerakan pada lompat jauh harus dipertimbangkan secara konsisten empat fase, yaitu awalan run up, tolakan kaki toke off.

Olah raga atletik mulamula di populerkan oleh bangsa yunani kirakira pada abad ke6 sm. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang atletik. Pengukuran dilakukan oleh juri pengukur yang biasanya berjumlah 2 dua orang. Koleksi pengertian lompat jauh dan sejarahnya file. Induk organisasi untuk olahraga atletik di indonesia adalah pasi persatuan atletik seluruh indonesia. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang populer dan sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk olimpiade. Pt massive music entertainment, emi music publishing, concord music publishing, umpg publishing, umpi, and 5 music rights societies. Uraian mengenai keempat fase gerakan dalam lompat jauh adalah sebagai berikut. Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik unggulan yang dipertandingkan pada olimpiade. Dalam kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih kepada. Gambar dan ukuran lapangan lompat jauh berbagai ukuran. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang.

Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam, diantaranya adalah lari, lempar, lompat, dan tolak. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk olimpiade. T eknik dalam lompat jauh lompat jauh termasuk salah satu dari nomor lompat, baik teknis maupun pelaksanaannya berbedadengan lompat tinggi. Cabang olahraga atletik pengertian, jenis, contoh, sejarah. Demikianlah materi tentang makalah atletik yang sempat kami berikan. Untuk jarak jauh adalah 300, 5000, 0 m, dan marathon 42,195 km. Lompat jangkit makalah, teknik, gaya, lapangan, sejarah. Lompat jauh sejarah, lapangan, teknik, gaya dan peraturan. Macam macam atletik gambar, pengertian dan penjelasannya. Sampai saat ini, pengetahuan di bidang faal mengenai perubahanperubahan yang timbul akibat dari suatu latihan, tetap belum lengkap. Atletik yaitu suatu cabang olah raga mempertandingkan lari, lompat,jalan dan lempar.

Sejarah, teknik dasar, gaya, pengertian apa itu lompat jauh. Makalah yang sederhana ini hendaknya dijadikan motivasi belajar bagi pembaca untuk mengetahui bagaimana pelaksanaan lompat jauh yang baik dan benar serta dapat memperluas wawasan tentang pendidikan atletik yang lebih jauh dan lebih dalam lagi, sehingga pembaca mengetahui dan mampu membaca keadaankeadaan permasalah yang terjadi dalam olah. Sejarah dalam lompat jauh terdapat tiga macam gaya yaitu. Lompat jauh lapangan, sejarah, peraturan, tujuan dan teknik. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. Olahraga mempunyai peranan yang penting dalam kehidupan manusia. Pengertian lompat jauh lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. Suatu metode latihan fisik, baik yang sudah umum maupun yang khusus, sering pula dianggap sebagai pencetak keberhasilan seorang atlet. Atletik lompat jauh makalah kumpulan contoh makalah. Jun, 2018 adapun makalah yang kami bagikan kali ini adalah doc. Khusus overlatihan lari jarak jauh yang dilakukan 12 kali seminggu. Koleksi pengertian lompat jauh dan sejarahnya file download. Nomor lari jarak pendek adalah 100, 200, 400 m, sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 m. Teknik lompat jauh ada 4 teknik yang harus dilakukan dalam melakukan olahraga lompat jauh, yaitu.

Download makalah lompat jauh sma kumpulan laporan keuangan. Melalui olahraga dapat dibentuk manusia yang sehat jasmani, rohani serta mempunyai kepribadian, disiplin. Makalah olahraga didaktif metodik pembelajaran aletik lompat. Pengertian tolak peluru atletik sering disebut sebagai induk dari semua. Jan 21, 2015 contoh makalah atletik lengkap 2016 ateletik adalah olahraga yang banyak diminati oleh banyak orang, olahraga ateltik banyak bagiannya mulai dari marathon,sprint, dan lain sebagainya untuk lebih lengkap saya telah menyediakan makalah terbaru atletik ini merupakan contoh makalah saya sewaktu di sma dan diterima oleh guru mendapatkan nilai terbaik pokoknya jadi silakan copy mudah2an nasib saya. Jarak lompatan diukur dari papan tolakan sampai ke batas terdekat dari letak titik pendaratan yang dihasilkan oleh bagian tubuh. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dengan usaha agar badan melayang di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan cara melakukan tolakan satu kaki untuk memperoleh jarak sejauhjauhnya. Cabang atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga, dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam. Cara mengukur lompatan pada lompat jangkit pada lompat jangkit pengukuran sebetulnya sama dengan pengukuran pada loncat jauh.

Selain itu, awalan dalam atletik lompat jauh dapat diartikan sebagai suatu upaya untuk memperoleh kecepatan horizontal maksimal yang kemudian diubah menjadi kecepatan vertikal ketika melakukan tolakan. Atlet lompat jauh berlari dari jarak 45 meter, lalu melompat ke lintasan yang telah ditentukan. Makalah modifikasi dan pengembangan pembelajaran cabang olahraga lompat jauh, merupakan salah satu bentuk penugasan yang dimaksudkan untuk membuat guru pendidikan jasmani di sekolah berpikir kreatif dalam menjalankan tugasnya sebagai seorang. Di negara lain, terutama norwegia, lompat jauh berdiri dan lompat tinggi berdiri juga. Kata ini berasal dari bahasa yunani athlon yang berarti kontes. Ini secara khusus terkonsentrasi di musim ketika atlet bekerja pada ketahanan bangunan. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara melayang di udara yang dilakukan dengan cepat dan. Lompat jauh pengertian lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan, ketangkasan dan kekuatan seorang atlet untuk melompat sejauh mungkin dari titik lepas landas atau garis lompat kemudian melayang di udara dan mendarat sejauhjauhnya dalam bak pasir. Makalah atletik lompat jauh terlengkap permainan bola voli. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama. Adapun rangkaian gerak secara lengkap adalah awalan, jingkat, melangkah, dan diakhiri dengan melompat seperti pada lompat jauh. Lari jarak 50 meter merupakan langkah awal sebagai latihan untuk menempuh lari jarak pendek lainnya yang harus ditempuh dengan kecepatan yang maksimal dan kemampuan yang optimal pula. Apr 03, 2014 lari cepat sering disebut juga dengan lari sprint, karena jarak lari yang di tempuh adalah pendek. Lompat jauh long jump ialah suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki ke atasdepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara melayang di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauhjauhnya.